Vortrag mit Bewegung: Pilates und seine Wirkung

Vortrag mit Bewegung Svenja Schuster: Pilates und seine Wirkung

Wir erfahren von Frau Schuster…

– Wer war Joseph Pilates und was steckt hinter der Pilates-Methode?

– Was ist der Unterschied zu YOGA und wie funktioniert Pilates?

– Was bewirkt Pilates und für wen ist Pilates überhaupt geeignet?

Anschließend Pilates-Kursstunde mit entspanntem Ausklang

19.30 Uhr im Ortszentrum Leuzendorf (Anmeldung erforderlich)