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06. Februar 2025, 20:00 Uhr, Gemeindehalle Brettheim
Lachyoga
Erfahren Sie Wissenswertes und Interessantes zum Thema „Lachyoga“ in etwas Theorie und Praxis. Lachyoga ist ein sanftes Bewegungstraining aus Klatsch-, Dehn- und Streckübungen, kombiniert mit Atem- und Entspannungselementen, sowie pantomimisch-spielerischen Lachübungen. Lachyoga regt den Stoffwechsel und Kreislauf an, macht fit und schön…und obendrein noch jede Menge Spaß!
Jung und Alt, sowie Menschen mit körperlichen Einschränkungen sind herzlich Willkommen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lachen Sie einfach mit und entdecken Sie Ihre kindliche Verspieltheit neu und sagen hinterher gut gelaunt „selten so gelacht und gut gefühlt!“
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk und was Sie sonst noch zum Wohlfühlen brauchen wie z.B. Decke o.Ä.
Anmeldung bei Margit Kleinhenz unter 07958/314 oder 015252034944.