Gesundheit und Bewegung


Durch Konzentrations- und Koordinationsübungen werden Nervenzellen besonders effektiv verknüpft und kurzfristig in Schwung gebracht. Diese Übungen kann man mehrfach am Tag machen, denn sie dauern meist nur ein bis zwei Minuten. Doch wie kann das Training fürs Gehirn in den Alltag eingebaut werden? Machen Sie es sich zur Gewohnheit, die Übungen immer dann zu machen, wenn Sie kurz alleine sind. Zum Beispiel, wenn Sie sich etwas zu trinken holen, einen Kaffee oder ein Glas Wasser…

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Sie wollen Ihr Gehirn fit halten und die Gehirnleistung stärken? Mit Koordinationsübungen wird das Gehirn besser durchblutet und dadurch die Lern-, Konzentrations- und Gehirnleistungen aktiviert. Das Training fürs Gehirn ist für jeden geeignet – ob jung oder alt. Und wenn es nicht gleich auf Anhieb funktioniert, bleiben Sie geduldig mit sich! Das bedeutet nur, dass es noch keine Verbindungen in Ihrem Gehirn gibt und dass Sie mit den Übungen nun die Möglichkeit haben, diese aufzubauen!…

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Sie wollen Ihr Gehirn fit halten und die Gehirnleistung stärken? Mit Koordinationsübungen lässt sich die Anzahl der Verbindungen innerhalb des Gehirns erhöhen. So werden neue Synapsen zwischen den Gehirnzellen gebildet und die Gehirnhälften besser vernetzt. Das Gehirn wird stärker durchblutet und dadurch die Lern-, Konzentrations- und Gehirnleistungen aktiviert und verbessert. Das Training fürs Gehirn ist für jeden – ob jung oder alt – geeignet. Heute bringt die Bildungsreferentin Aylin Bergemann mit einem „Klassiker“ unsere kleinen…

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Der Kreisverband Crailsheim lädt zum Online-Vortrag ein. Thema: Kraftquellen für Frauen-Spannendes zum Thema Resilienz Am Montag 17.Mai 2021 um 20 Uhr Mit Bildungsreferentin Rita Reichenbach-Lachenmann vom LandFrauenverband Württemberg-Baden e.V. Für Nichtmitglieder 10€, für LandFrauenmitglieder kostenfrei! Anmeldung bis 10.Mai 2021 per Email an: herrmann@kreislandfrauen-crailsheim.de Bitte nennen Sie dabei Vor- und Nachname und ihren Ortsverein! 17.5.2021 Online Resilienz

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